Υλικά:
3 κουτ. σούπας μουστάρδα υγρή
2 κουτ. σούπας μέλι
1 κρασοπότηρο κρασί
½ κρασοπότηρο ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού φασκόμηλο
2 κουτ. σούπας ξύδι βαλσάμικο
½ κουτ. γλυκού κύμινο
½ κουτ. γλυκού κάρυ
1 κουτ. γλυκού αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
3 κουτ. σούπας μουστάρδα υγρή
2 κουτ. σούπας μέλι
1 κρασοπότηρο κρασί
½ κρασοπότηρο ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού φασκόμηλο
2 κουτ. σούπας ξύδι βαλσάμικο
½ κουτ. γλυκού κύμινο
½ κουτ. γλυκού κάρυ
1 κουτ. γλυκού αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση:
Βάζουμε όλα τα υλικά μας, εκτός από το κοτόπουλο, σ᾿ ένα μπολ και τ᾿ ανακατεύουμε καλά μ᾿ ένα κουτάλι, πηρούνι ή τον αυγοδάρτη.
Πλένουμε και καθαρίζουμε καλά το κατόπουλο και το τοποθετούμε σ᾿ ένα μπολ.
Το περιχύνουμε με την μαρινάδα, φροντίζοντας το κοτόπουλο να αλειφτεί καλά και το βάζουμε στο ψυγείο, για τρεις τουλάχιστον ώρες ή καλύτερα από βραδύς.
Έπειτα, ανάλογα με τη συνταγή, το σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας ή το πλένουμε και το μαγειρεύουμε.

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου